FitNation Kouč: Osobný tréner na diaľku

FitNation Kouč: Osobný tréner na diaľku

Váš osobný tréner na diaľku. Tréningy vám nastavujeme podľa aktuálnej fyzickej úrovne. Dohliadame na ich odcvičenie každý deň. Zavolajte svojmu trénerovi kedykoľvek.

Jedálniček

Tréningový plán

Motivačné výsledky po 6 týždňoch

Cvičíte kedy a kde chcete

Tím za FitNation Kouč

Roky praktických skúseností

8 rokov skúseností trénovania športovcov

Univerzitné vzdelanie trénerov

17-členný tím trénerov, fyzioterapeutov a výživových odborníkov s univerzitným vzdelaním z Univerzity Komenského

Podklady od Medzinárodných autorít

Stravovacie zásady od Svetovej Zdravotníckej Organizácie

3 Pohyb a výživa

FitNation Kouč je odborný dohľad osobného trénera na tréningový a stravovací režim na diaľku.

Váš pokrok a stravovacie návyky neustále kontrolujeme a tréningový plán upravujeme podľa vašich výsledkov.

  • Jedzte tak, aby vaše výsledky boli dlhodobé.
  • Cvičte vtedy, keď sa to hodí práve vám.
  • Cvičte tam, kde sa to hodí práve vám – doma alebo vo fitku.
  • Cvičte systematicky, aby ste efektívne dosiahli svoj cieľ.

Ako to funguje

→ 90 minút
→ Rozbor telesnej kompozície na prístroji In-Body
→ Analýza vášho pohybového aparátu s FMS diagnostikou
→ Určenie tréningových zón (aeróbny a anaeróbny prah)

→ 100% garancia vrátenia peňazí za Úvodnú konzultáciu v prípade nespokojnosti.

FMS diagnostika
FMS diagnostika

→ 90 minút
→ Rozbor telesnej kompozície na prístroji In-Body
→ Analýza vášho pohybového aparátu s FMS diagnostikou
→ Určenie tréningových zón (aeróbny a anaeróbny prah)

→ 100% garancia vrátenia peňazí za Úvodnú konzultáciu v prípade nespokojnosti.

→ 90 minút
→ Rozbor telesnej kompozície na prístroji In-Body
→ Analýza vášho pohybového aparátu s FMS diagnostikou
→ Určenie tréningových zón (aeróbny a anaeróbny prah)

→ 100% garancia vrátenia peňazí za Úvodnú konzultáciu v prípade nespokojnosti.

FMS diagnostika

Urobte prvý krok dnes

Prihláste sa na

odber newslettra