Bolí vás chrbát, alebo ste príliš často unavený?
Uľavte svojmu chrbtu a zbavte sa bolestí aj bez zdĺhavých návštev u lekárov a drahých liekov, ktoré by váš problém iba utlmili na chvíľu. Sedavý spôsob života, nedostatok pohybu, nesprávny postoj i nevedomosť ako správne cvičiť, patria medzi najčastejšie príčiny bolestí chrbta a nepríjemných pocitov únavy. Vo FitNation vám úvodnú diagnózu urobíme úplne zadarmo. Naučíme vás cvičiť a navedieme na zdravší životný štýl.
Bolí vás chrbát, alebo ste príliš často unavený?
Uľavte svojmu chrbtu a zbavte sa bolestí aj bez zdĺhavých návštev u lekárov a drahých liekov, ktoré by váš problém iba utlmili na chvíľu. Sedavý spôsob života, nedostatok pohybu, nesprávny postoj i nevedomosť ako správne cvičiť, patria medzi najčastejšie príčiny bolestí chrbta a nepríjemných pocitov únavy. Vo FitNation vám úvodnú diagnózu urobíme úplne zadarmo. Naučíme vás cvičiť a navedieme na zdravší životný štýl.
Prispôsobený tréning pre vaše individuálne potreby
Počas tréningu sa zameriate na správnu postúru (držanie tela) a správny dychový stereotyp, váš osobný tréner dohliadne na kvalitu základných pohybových vzorov – stoj, sed, chôdza, beh, drep, zdvíhanie náčinia, hod i aktivity, ktoré vašej chrbtici i celému pohybovému aparátu uľavia od doterajších bolestí. Postupne sa zbavíte všetkých zlých návykov, a to nielen v pohybe, ale i v bežných každodenných činnostiach, ktoré viedli k vašim problémom s chrbticou.
Ako to u nás funguje?
Kontaktujte nás
Úvodný tréning
Naučíme vás techniku
Ideme plniť ciele
Kontakt
FitNation
Tomášikova 26, Bratislava, 821 01
info@fitnation.sk
recepcia: 0950 142 353
Fakturačné údaje:
Indi -vindi s r.o.
IČO: 47950099 DIČ: 2024182666