Veľa sedím, ale chcem športovať

Poďme na to

Bolí vás chrbát, alebo ste príliš často unavený?

Uľavte svojmu chrbtu a zbavte sa bolestí aj bez zdĺhavých návštev u lekárov a drahých liekov, ktoré by váš problém iba utlmili na chvíľu. Sedavý spôsob života, nedostatok pohybu, nesprávny postoj i nevedomosť ako správne cvičiť, patria medzi najčastejšie príčiny bolestí chrbta a nepríjemných pocitov únavy. Vo FitNation vám úvodnú diagnózu urobíme úplne zadarmo. Naučíme vás cvičiť a navedieme na zdravší životný štýl.

Čo s tým osobný tréner vie spraviť?
Dohodnite si tréning zadarmo

Prispôsobený tréning pre vaše individuálne potreby

Počas tréningu sa zameriate na správnu postúru (držanie tela) a správny dychový stereotyp, váš osobný tréner dohliadne na kvalitu základných pohybových vzorov – stoj, sed, chôdza, beh, drep, zdvíhanie náčinia, hod i aktivity, ktoré vašej chrbtici i celému pohybovému aparátu uľavia od doterajších bolestí. Postupne sa zbavíte všetkých zlých návykov, a to nielen v pohybe, ale i v bežných každodenných činnostiach, ktoré viedli k vašim problémom s chrbticou.

Ako funguje tréningový proces?
Dohodnite si tréning zadarmo

Ako to u nás funguje?

Kontakt

Kontaktujte nás

  • 5 minút na telefóne
  • Prispôsobíme sa vášmu času
Diagnostika

Úvodný tréning

  • Nič neplatíte
  • Ujme sa vás profesionálny tréner
  • Osobný prístup
  • Žiadne záväzky
Technika

Naučíme vás techniku

  • Učíme sa o vás a vy od nás
  • Najnovšie znalosti z aplikovanej fyziológie
  • Cviky vám vysvetlíme a naučíme
Cieľ

Ideme plniť ciele

  • Všetky služby zahrnuté v cene
  • Plne individualizovaný tréningový program
  • Evidencia dosiahnutých výsledkov
  • Limitovaný počet tréningov – na nič nečakáte u nás.

Kontakt

FitNation Tomášikova 26 Bratislava, 821 01 info@fitnation.sk recepcia: 0950 142 353

Fakturačné údaje:

Indi -vindi s r.o. IČO: 47950099 DIČ: 2024182666

Urobte prvý krok dnes