FitNation svet – každý mesiac niečo nové

fitnation bratislava logo
Mínus 15 kg za pol roka pri práci a dieťati? Dá sa to!
Fitnation tréning premena diagnostika progres chudnutie kouč

Kristinka M.

Pracujúca mamička Kristínka sa rozhodla, že chce odbehnúť vysnívaných 10 kilometrov.

ďalej
fitnation bratislava logo
DNS kurzy v Bratislave
DNS FitNation tréning fyzioterapia fitness

DNS kurzy v Bratislave

FitNation v spolupráci s Prague Rehabilitation School organizuje kurzy DNS v roku 2023. Prihláste sa ešte dnes a zúčastnite sa praktického dvojdňového semináru s odbornými lektormi.

ďalej
fitnation bratislava logo
Robo s tímom FitNation zvláda aj nemožné
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness

Robo s tímom FitNation zvláda aj nemožné

Spoznajte príbeh Roba, ktorý je dôkazom, že nič nie je nemožné. Vďaka podpore profíkov z FitNation a disciplíne sa Robovi podarilo získať TOP formu.

ďalej
fitnation bratislava logo
Moma a jej zdravý štýl s FitNation
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness klient

Moma a jej zdravý štýl s FitNation

Moma má vo Fitnation workout parťákov už cez 3 roky. Spoločne sme sa vydali na dráhu zdravého životného štýlu. Prečítajte si o našej spoločnej ceste. Osobné tréningy sme prispôsobili Maťkinému životnému štýlu.

ďalej
fitnation bratislava logo
Základy techniky cvičenia
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness

Workshop: Naučte sa techniku cvičenia

Na tomto workshope sa naučíte správne prevedenie základných cvičení. Zistíte, ako dokážete urýchliť vašu cestu za výsledkami. Zefektívnite tak vlastný spôsob cvičenia a výrazne znížite šancu, že sa pri ňom zraníte.

ďalej
fitnation bratislava logo
Dominika sa účí dlhodobo cvičiť!
dominika moravkova tréning cvičenie Fitnation hrazda

Dominika sa učí dlhodobo cvičiť!

Dominika sa do programu FitNation Kouč prihlásila s cieľom spevniť telo, zlepšiť postúru a naučiť sa dlhodobo cvičiť. Pozrite, ako jej to ide.

ďalej
fitnation bratislava logo
Bežecká príprava s Monikou Weigertovou
Monika Weigertova šprint tréner rýchlosť sila

Bežecká príprava s Monikou Weigertovou

Zvládnite techniku behu s majsterkou SR počas 3 praktických tréningov. Zlepšite svoj výkon s 6 týždňovým tréningovým plánom s maximálnou flexibilitou.

ďalej
fitnation bratislava logo
Peťo „Expl0“ cvičí už viac ako 2 roky!
explo exploited fitnation kouč tréning kettlebell

Peťo „Expl0“ vo FitNation cvičí už viac ako 2 roky!

Peťove prvotné ciele sme nastavili podľa jeho vlastného výroku (ktorý nás nielenže pobavil, ale nám dal aj predstavu o tom, čo Peter naozaj chce – a my vo FitNation vieme túto predstavu premeniť na reálny tréningový proces).

ďalej
fitnation bratislava logo
FitNation Kouč: Prípadová štúdia s Adamom
Fitnation tréning premena diagnostika progres

Prípadová štúdia s Adamom

Adam si s programom FitNation Kouč dal za cieľ zmestiť sa do starého oblečenia. Čítajte, ako mu to s trénerom Tomášom ide!

ďalej
fitnation bratislava logo
Mínus 15 kg za pol roka pri práci a dieťati? Dá sa to!
Fitnation tréning premena diagnostika progres chudnutie kouč

Kristinka M.

Pracujúca mamička Kristínka sa rozhodla, že chce odbehnúť vysnívaných 10 kilometrov.

ďalej
fitnation bratislava logo
DNS kurzy v Bratislave
DNS FitNation tréning fyzioterapia fitness

DNS kurzy v Bratislave

FitNation v spolupráci s Prague Rehabilitation School organizuje kurzy DNS v roku 2023. Prihláste sa ešte dnes a zúčastnite sa praktického dvojdňového semináru s odbornými lektormi.

ďalej
fitnation bratislava logo
Robo s tímom FitNation zvláda aj nemožné
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness

Robo s tímom FitNation zvláda aj nemožné

Spoznajte príbeh Roba, ktorý je dôkazom, že nič nie je nemožné. Vďaka podpore profíkov z FitNation a disciplíne sa Robovi podarilo získať TOP formu.

ďalej
fitnation bratislava logo
Moma a jej zdravý štýl s FitNation
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness klient

Moma a jej zdravý štýl s FitNation

Moma má vo Fitnation workout parťákov už cez 3 roky. Spoločne sme sa vydali na dráhu zdravého životného štýlu. Prečítajte si o našej spoločnej ceste. Osobné tréningy sme prispôsobili Maťkinému životnému štýlu.

ďalej
fitnation bratislava logo
Základy techniky cvičenia
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness

Workshop: Naučte sa techniku cvičenia

Na tomto workshope sa naučíte správne prevedenie základných cvičení. Zistíte, ako dokážete urýchliť vašu cestu za výsledkami. Zefektívnite tak vlastný spôsob cvičenia a výrazne znížite šancu, že sa pri ňom zraníte.

ďalej
fitnation bratislava logo
Dominika sa účí dlhodobo cvičiť!
dominika moravkova tréning cvičenie Fitnation hrazda

Dominika sa učí dlhodobo cvičiť!

Dominika sa do programu FitNation Kouč prihlásila s cieľom spevniť telo, zlepšiť postúru a naučiť sa dlhodobo cvičiť. Pozrite, ako jej to ide.

ďalej
fitnation bratislava logo
Bežecká príprava s Monikou Weigertovou
Monika Weigertova šprint tréner rýchlosť sila

Bežecká príprava s Monikou Weigertovou

Zvládnite techniku behu s majsterkou SR počas 3 praktických tréningov. Zlepšite svoj výkon s 6 týždňovým tréningovým plánom s maximálnou flexibilitou.

ďalej
fitnation bratislava logo
Peťo „Expl0“ cvičí už viac ako 2 roky!
explo exploited fitnation kouč tréning kettlebell

Peťo „Expl0“ vo FitNation cvičí už viac ako 2 roky!

Peťove prvotné ciele sme nastavili podľa jeho vlastného výroku (ktorý nás nielenže pobavil, ale nám dal aj predstavu o tom, čo Peter naozaj chce – a my vo FitNation vieme túto predstavu premeniť na reálny tréningový proces).

ďalej
fitnation bratislava logo
FitNation Kouč: Prípadová štúdia s Adamom
Fitnation tréning premena diagnostika progres

Prípadová štúdia s Adamom

Adam si s programom FitNation Kouč dal za cieľ zmestiť sa do starého oblečenia. Čítajte, ako mu to s trénerom Tomášom ide!

ďalej