Každá mamička, hlavne prvorodička, si kladie takúto otázku. Je to úplne pochopiteľné, pretože sa chce vyvarovať chybám, ktoré by mohli dieťatku ublížiť. Poďme si teda túto tému trošku bližšie rozobrať.

Ako si v záplave osobných trénerov vybrať toho správneho?

Prečo ma pri behu bolí koleno, členok či kríže?

1. Časť článku o behu a správnej technike. Je dôležitá pri predchádzaniu bolesti. Individuálne profesionálne tréningy behu.