Mgr. Lucka Grigerová
O mne:
Na mojej ceste životom som sa rozhodla pôsobiť nielen ako osobná trénerka, ale chcem ľuďom pomáhať vo viacerých sférach. Okrem kondičného a funkčného tréningu sa venujem rehabilitačným cvičeniam. Snažím sa celoživotne vzdelávať a do mojej práce aplikovať najnovšie vedecké poznatky.
O čom sa s vami rada porozprávam: Tatry, ferrata, cykloturistika, skialp, rodinná spoločnosť Tatragoat
„Don’t focus on what you can’t do. Focus on what God can do.“
FitNation Kouč od Lucky
Keďže si uvedomujem, že mať osobného trénera nie je pre každého cenovo dostupné a aj sám tréner má istú kapacitu klientov, tak ponúkam plán na mieru za prijateľnú cenu. Najdôležitejším faktorom pri tvorbe týchto plánov je diagnostika vášho pohybového aparátu. Vďaka tomu je plán prispôsobený len a len vám. Mojim zámerom je pomôcť splniť váš cieľ, či už schudnúť/ nabrať svaly/ odstrániť bolesť alebo iné požiadavky. A to buď cvičením z pohodlia vášho domova, alebo poprípade vami zvoleného fitness centra. Chcem vás naučiť správne a zdravo sa stravovať a dohliadať na váš denný príjem.
Mgr. kondičný tréner na FTVŠ UK
3000 uskutočnených tréningov
4r praxe (1rok v detskom ŠK)
3r praxe v regenerácii a masáže
Systematickosť
Primeranosť
Postupnosť
Kontakt
FitNation
Tomášikova 26, Bratislava, 821 01
info@fitnation.sk
recepcia: 0950 142 353
Fakturačné údaje:
Indi -vindi s r.o.
IČO: 47950099, DIČ: 2024182666