FitNation osobní tréneri v Nuppu

FitNation osobní tréneri prídu do Nuppu! Nechajte si diagnostikovať telo pokročilou technológiou biorezonancie InBody úplne zadarmo. Prípadne si pozrite, akých pár jednoduchých cvičení vieš urobiť na uvoľnenie stuhnutého krku. Samozrejme, bude aj pohybový tréning pre našich najmenších.

Program:

1. Premeranie na váhe Inbody (5 min) 15:30-17:00  –  obmedzená kapacita, nutná registrácia dopredu
2. Tréning pre najmenších 17:00 – 17:30
3. Uvoľnite stuhnutý chrbát s 15 min. rozvičkou 17:30-18:30

Premeranie na váhe Inbody (5 min) 15:30-17:00  – obmedzená kapacita, nutná registrácia dopredu

Komplexná diagnostika (nutná registrácia)

Bioimpendačný prístroj InBody ti poskytne jasný prehľad o zložení tvojho tela. Presne analyzuje pomer tuku (podkožný, vnútorný), svalovej hmoty, vody i minerálnych látok. Rovnako meria aj tvoje pokroky v priebehu tréningu.

Je to zároveň prvý krok nášho programu na komplexnú starostlivosť cez program FitNation Kouč.

Tréning pre najmenších 17:00 – 17:30

Krátky 30 min pohybový tréning pre deti vo veku 3-9 rokov. Nie je potrebná regristrácia. Pri veľkom počte detí poprosíme dobrovoľníkov z radov rodičov o pomoc.

Uvoľnite stuhnutý chrbát s 15 min. rozvičkou 17:30-18:30

Pracujete veľa času za počítačom? Presedíte cez deň väčšinu času? Uvoľnite si zatuhnutý chrbát s pár cvičeniami, ktoré si viete zapamätať a zopakovať každý deň. Nie je potrebné žiadne špciálne vybavenie. Nechajte si poradiť od profesionálnych osobných trénerov z FitNation.

Tešíme sa na vás.

Váš FitNation tím