Patrik Meliš - osobný tréner

Mgr. Patrik Meliš

Instagram

Ako malý chlapec som bol hyperaktívne dieťa, ktoré potrebovalo neustále pohybovú aktivitu. To ma prinútilo skúšať športy rôzneho typu, od tanca až po futbal, ktorý som hrával donedávna. V konečnom dôsledku to bola výborná lekcia pre mňa a preto som vyskúšal štúdium na FTVŠ. Popri ňom som sa rozhodol pracovať ako osobný tréner vo FitNation. Teraz je mojím poslaním pomáhať klientom, dosahovať ich osobné ciele a robiť ich šťastnými. To ma motivuje neustále pracovať na sebe vo všetkých smeroch a byť stále lepším trénerom a hlavne super parťákom.

O čom sa s vami rád porozprávam: šport, hudba, trénerstvo, zdravý životný štýl, jedlo, sociálne siete

„Fitnation znamená pre mňa jedno dokonalé miesto, v ktorom všetko do seba zapadá a má hlboký zmysel. Do budúcnosti má toto fitko veľkú perspektívu. Trénujú tu špičkoví tréneri a organizácia je na vysokej úrovni“

Vzdelanie

  • Študent 1. magisterského ročníka ftvš univerzity komenského
  • DNS – kurz dynamická neuromuskulárna stabilizácia
  • Kondičný tréner IV. stupňa

Zručnosti

  • Funkčný a silový tréning
  • Redukcia hmotnosti
  • Naberanie svalov

Ciele

  • Cieľ: pomáhať ľuďom dosiahnuť ich ciele
  • Cieľ: byť kvalitný tréner so zmyslom pre humor
  • Cieľ: dosahovať výsledky
  • Úspechy: Víťaz 2. Ligy západ U19, víťaz 3. Ligy západ FK Beluša