Sára Levičanin osobný tréner FitNation

Sára Levičanin

O mne:

Od roku 2014 pôsobím ako športová trénerka. Venujem sa hlavne individuálnym  tréningom, no ak by som mala niečo vypichnúť, tak to bude basketbal. Organizujem letné basketbalové kempy pre deti a takisto pôsobím ako kondičná trénerka v MBK Karlovka. Práci s deťmi sa venujem aj v mojom vlastnom tréningovom programe FitNeško pre deti od 3 do 10 rokov.

O čom sa s vami rada porozprávam: Basketbal, Srbská kuchyňa, Vyrob si sám (DIY)

“s FitNation som kvôli tomu, lebo pracujem s mojimi najlepšími kamarátmi”

Vzdelanie:

  • Mgr na FTVŠ – odbor kondičný tréner
  • Gua Sha – kurz mobilizácie mäkkých tkanív
  • DNS – kurz Dynamickej neuromuskulárnej stabilizácie

Zručnosti:

  • Silový tréning
  • Práca s deťmi
  • Organizačné schopnosti
  • Rehabilitačné cvičenia
  • Vedenie tímu

Ciele/Úspechy:

  • Mojimi rukami prešlo množstvo detí, ktoré sa mi podarilo naučiť správnym pohybovým návykom. Je to tisíckrát tažšie naučiť sa ich v dospelosti.
  • Môj celoživotný cieľ je pomáhať ľuďom zlepšovať kvalitu ich zdravia. Iba tak si dokážu plnohodnotne užiť život.

FitNation Kouč od Sáry

FitNation Kouča prispôsobujem každému klientovi na mieru podľa jeho potrieb. Vytvoreniu digitálneho tréningového plánu predchádza konzultácia a diagnostika, či už osobne alebo online. 5-ročné štúdium na FTVŠ UK mi pomáha tvoriť tréningové plány podložené vedeckými poznatkami a 6-ročné pôsobenie v trénerskej praxi pri deťoch aj dospelých mi dodalo bohaté praktické skúsenosti.

Pri trénovaní sa držím zásady, že pomaly ďalej zájdeš. V mojej brandži to platí dvojnásobne. Bez kvalitných základov sa stavba, v tomto prípade naše telo, zrúti. A tomu sa predsa chceme všetci vyvarovať. Preto si myslím, že je správne vyhľadať odborníka, ktorý vám ukáže ako správne vybudovať vaše základy prípadne ako na základy nadstavovať.

Mgr. kondičný tréner na FTVŠ UK

3000 uskutočnených tréningov
6 rokov praxe práce s deťmi a dospelými

Systematická práca na bezpečných základoch cvičenia

Cena : 10€/tréning

ČO JE FITNATION KOUČ?

Moje články:

  • FitNeško - pohyb detí

Ako na pohybovú prípravu detí?

11 marca, 2020|

Dieťa má tréning každý deň, cez víkend súťaž, však pohybu má až-až! Je toto tá správna cesta? Osobná trénerka odpovedá na otázky o pohybovej príprave detí.

Kontakt

FitNation

Tomášikova 26

Bratislava, 821 01

info@fitnation.sk

recepcia: 0950 142 353

Fakturačné údaje:

Indi -vindi s r.o.
IČO: 47950099, DIČ: 2024182666

Urobte prvý krok dnes