Skupinové tréningy
Trénujeme iba v malých skupinách do 10 ľudí preto, aby mal tréner o každého účastníka pod stálym dohľadom. Profesionálni tréneri sú zodpovední za to, aby ste cvičenia prevádzali technicky správne a teda bezpečne. Naše skupinové tréningy nie sú viazané. Pre viac informácií o konkrétnom tréningu naň kliknite. Ideálny spôsob trénovania, ak sa viete časovo prispôsobiť. Tréneri majú dokončený FitNation školiaci proces a príslušné vzdelanie v odbore na Univerzite Komenského v Bratislave.
Vychutnajte si nápojový servis v cene tréningu: lahodná kávička, iontový a proteínový nápoj. Všetky hodiny prebiehajú v našom individuálnom fitness centre v Ružinove na Tomášikovej 26.
Cena:
- Jednorazový vstup: 11€/tréning
- Vstup s mesačnou permanentkou: 9€/tréning
| Skupinový tréning | Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | Nedeľa |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Club Nation - Funkčný tréning s Miškou | 18:00 | ||||||
| Yóga pre začiatočníkov | 9:00-10:00 | ||||||
| Yóga pre pokročilých | 10:15-11:15 | ||||||
| Hand Balancing - v stoji na rukách ako doma | 18:00 | 18:00 | |||||
| Pilates - odstraňovanie bolestí chrbta | 17:00 | 17:00 | |||||
| Sparing s Ronym Paradeiserom | PondelokUtorok | Streda | Štvrtok | Piatok | 17:00 | SobotaNedeľa |