Tomáš Krempaský kruh

Mgr. Tomáš Krempaský

Instagram

Pohyb a šport ma sprevádza už od detstva, kedy som sa ako 5 ročný začal aktívne venovať plávaniu a časom som presedlal na futbal, ktorý som hrával 10 rokov. Svoje poznatky v oblasti športu som chcel rozšíriť a preto som začal študovať na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského, odbor kondičné trénerstvo. V budúcnosti sa chcem venovať práve TEBE, kde môžeš na tréningoch očakávať individuálny prístup, motiváciu, dobrú náladu a hlavne výsledky.

 čom sa s vami rád porozprávam: Šport, zdravie, strava, cestovanie, technológie.

Kto chce hýbať svetom, musí pohnúť najskôr sám sebou. Pohni sa do FitNation a my ti pomôžeme hýbať svetom.

Vzdelanie

  • Mgr. na FTVŠ UK (V. stupeň kondičného trénera)
  • DNS certifikovaný tréner (DNS 1-3)
  • kurz diastázy a panvového dna
  • profesionálny vojak OSSR: (absolvent základného vojenského výcviku & dôstojníckeho kurzu)

Zručnosti

  • silový tréning
  • hypertrofický tréning
  • kondičný tréning

Ciele

  • Úspech, ktorý by som chcel dosiahnuť, je pomáhať ľuďom dosahovať ich ciele a naučiť ich radosti z pohybu