InBody meranie

InBody meranie diagnostika FitNation premena výsledky

Spoznajte svoje telo z vnútornej stránky

Bioimpendačný prístroj InBody vám poskytne jasný prehľad o zložení vášho tela. Presne analyzuje pomer tuku (podkožný, vnútorný), svalovej hmoty, vody i minerálnych látok. Vaše merania porovnáva a následne graficky zobrazuje vaše pokroky v priebehu tréningu. Je váš tréningový plán dostatočne dobre nastavený? In-Body váha vám jasne odpovie.

% zloženie svalov a tukov a ich rozloženie medzi jednotlivé časti tela

Meranie viscerálneho tuku a najpresnejšie meranie bazálneho metabolizmu

Návrh a odporúčanie na úpravu zloženia tela oproti referenčnej vzorke

Výsledky analýzy InBody

InBody diagnostický prístroj rýchlo a bezbolestne zmeria celkové zloženie tvojho tela. Tréner i ty tak získate reálny pohľad na na tvoje telo. A tu začína príprava tréningového procesu. Po získaní všetkých informácií je možné zostaviť tréningový proces i jedálníček tak, aby si sa dostal k zdravým a vyváženým hodnotám. Čo všetko InBody zmeria?

  • telesná voda, telesný tuk, svalová hmota, beztuková hmota, váha
  • zloženie tela – pomer vody, minerálnych látok, proteínov a tukov, z ktorých je ľudské telo zložené – nutričná diagnóza
  • BMI (Body Mass Index), percentuálny podiel telesného tuku, pomer pásu k bokom (WHR)
  • diagnóza obezity – jej miera a z toho vyplývajúce zdravotné riziká
  • hodnotenie svalového a tukového tkaniva
  • cieľová váha

Ako fungujeme

Diagnostika

Bolesti

Preferencia klienta

Tréningový cyklus

Jedálniček

Kompenzačné cvičenie

Silové cvičenie

Jedálniček

Kompenzačné cvičenie

Silové cvičenie

premeranie