Blog2020-03-30T10:59:57+02:00

FitNation svet – každý mesiac niečo nové.

Novinky

2005, 2020

Sumár Karanténne hry 2020

Karanténne hry 2020 sú úspešne za nami. Cez 17 000 divákov si vychutnalo súboj osobných trénerov. Deväť súťažných disciplín a iba jeden Majster Karanténnych hier. Pozrite si s nami prehľad.

1404, 2020

Ako cvičiť v tehotenstve?

Každá mamička, hlavne prvorodička, si kladie takúto otázku. Je to úplne pochopiteľné, pretože sa chce vyvarovať chybám, ktoré by mohli dieťatku ublížiť. Poďme si teda túto tému trošku bližšie rozobrať.

604, 2020

Ako schudnúť? 6 opomínaných faktorov chudnutia a 1 zrejmý

Existuje mnoho metód a spôsobov ako  schudnúť. Je všeobecne známe, že správna strava je pre chudnutie rozhodujúca. Kombinácia zdravého stravovania a cvičenia vedie k výrazne vyššej strate hmotnosti, než len samotná zmena stravovania. Hlavne znižuje šancu opätovného nárastu hmotnosti.

1103, 2020

Ako na pohybovú prípravu detí?

Dieťa má tréning každý deň, cez víkend súťaž, však pohybu má až-až! Je toto tá správna cesta? Osobná trénerka odpovedá na otázky o pohybovej príprave detí.

903, 2020

FitNation má svoj podcast

FitNation má svoj podcast. Budeme hovoriť o cvičení, správnych technikách a zaujímavostiach ľudského tela s našimi trénermi, ale aj klientmi.

Kontakt

FitNation

Tomášikova 26

Bratislava, 821 01

info@fitnation.sk

recepcia: 0950 142 353

Fakturačné údaje:

Indi -vindi s r.o. IČO: 47950099, DIČ: 2024182666

Urobte prvý krok dnes

Go to Top