Jakub Englisch tréner FitNation tréning

Bc. Jakub English

Instagram

Už od detstva som sa venoval športom – hokej, futbal, gymnastika, tanec. Vždy som vedel, že pôjdem týmto smerom. Taktiež som vždy tušil, že chcem pomáhať ľudom a odovzdávať im informácie v oblasti, v ktorej sa vyznám. Nakoniec, keď som začal študovať na VŠ som mal možnosť spojiť príjemné s užitočným.

O čom sa s vami rád porozprávam: fitness, beh, plávanie, kalistenika, funkčná anatómia, fyziológia, nutričné poradenstvo.

1. Fitnation nie je len obyčajné komerčné fitko, ale záleží mu na klientoch, o čom svedčí kvalita aj prístup.
2. Teória bez praxe je len 50% úspechu.
3. Vo Fitnation máme skvelý kolektív.

Vzdelanie

  • Mgr. ročník na FTVŠ
  • 1 000 uskutočnených tréningov
  • DNS – kurz dynamická neuromuskulárna stabilizácia
  • Kurz -tréner I stupňa kulturistika a fitness

Zručnosti

  • Kondičný a hypertrofický tréning

Ciele

  • Cieľ: Neustále sa zlepšovať a svoje vedomosti odovzdávať ďalej.