Ako dieťa som rád skúšal rôzne tímové športy. Najdlhšie mi vydržal volejbal, ktorý hrávam rekreačne dodnes a okrem toho sa venujem ešte kalistenike. Svoju lásku k pohybu a zdravému životnému štýlu som preniesol z práce učiteľa telesnej výchovy do sveta tréningu.
O čom sa s vami rád porozprávam: Volejbal, čítanie, lyžovanie, hudba, geografia 😀
Páči sa mi ich prístup ku klientom a aj k trénerom. A majú super podcast.
Vzdelanie
- Mgr. FTVŠ UK
- 300 uskutočnených tréningov
- Kurzy: DNS I. & II., kurz vodnej záchrany
- FitNation školenia (technika cvičení, stravovanie)
Zručnosti
- silový tréning
- kondičný tréning
- kalistenika
- volejbal
Ciele
- Hlavne starostlivosť o bezpečné cvičenie a bezpečnosť