Sedem rokov som sa súťažne venovala hip-hop tancu v skupine Wanted. Aktuálne študujem fyzioterapiu, venujem sa silovému tréningu a rozvíjam sa v oblasti pohybu a zdravia. Do budúcnosti sa chcem venovať fyzioterapii a trénerstvu tak, aby som vedela pomáhať ľuďom zbavovať sa bolesti a dosahovať ich ciele.
O čom sa s vami rada porozprávam: silový tréning, rekreačne- rôzne pálkové športy, turistika, čítanie kníh, bicykel
Vo FitNation pracujem, pretože chcem rozširovať svoje vedomosti a zručnosti, zároveň ich aplikovať v praxi a pomáhať ľuďom.
Vzdelanie
- študentka fyzioterapie na Slovenská zdravotnícka univerzita
- Trénerský kurz I. stupňa
- Pilates kurz I. stupňa
- stáž v Kineo Physioterapie Zürich Švajčiarsko
Zručnosti
- silový tréning
- tréning zameraný na hypertrofiu
- základy kompenzačných a rehabilitačných cvičení
- základy pilatesu
Ciele
- cieľ zvládnuť 300 zhybov za 6 hodín na 1000pullupchallenge
- neustále vzdelávanie vo fyzioterapii
- pomáhať ľuďom zlepšiť pohyb a zdravie