Filip Zemko

Instagram

Po vlastnej skúsenosti so sedavou prácou a bolesťami som sa pred niekoľkými rokmi rozhodol pre radikálnu zmenu. Začal som študovať fyzioterapiu, vzdelávať sa v oblasti pohybu, cvičenia, a zdravia, čo sa stalo aj mojím každodenným hobby a životným štýlom. V súčasnosti sa venujem najmä ortopedickej fyzioterapii, masážam, baví ma hľadať riešenia pre zdanlivo zložité problémy. Vo voľnom čase cvičím vo fitku aj vonku za každého počasia, turistikujem, plávam a snažím sa z každého dňa vyťažiť čo najviac. V budúcnosti by som sa chcel viac zamerať na fyzioterapiu v neurológii a fyzio tréningy.

O čom sa s vami rád porozprávam:pohyb, knihy, turistika

FitNation je spojením super kolektívu, dobrej nálady a možnosti robiť prácu, ktorá dáva zmysel.

Vzdelanie

  • Fyzioterapia na SZU v Bratislave
  • Diagnostika a terapia bedrového a kolenného kĺbu
  • Prevencia a rehabilitácia bolestí chrbta
  • DNS I
  • Tejping

Zručnosti

  • využitie aktívneho cvičenia v rehabilitácii
  • aplikácia mäkkých techník
  • terapeutická masáž

Ciele

  • Cieľ: naďalej sa vzdelávať vo fyzioterapii a možnosť časom odovzdávať vedomosti a skúseností ďalším ako učiteľ
  • Úspech: že som našiel zmysel a naplnenie v práci fyzioterapeuta