Šport je môj život od malička. Robila som viaceré športy na rekreačnej úrovni a v 14 rokoch som začala aktívne hrávať volejbal, ktorý som hrala 5 rokov. Počas hrania volejbalu som chodievala do posilky, čo mi ostalo až dodnes.
O čom sa s vami rád porozprávam: Posilňovanie, beh.
Fitnation mi ponúka množstvo cenných vedomostí a dáva mi priestor na osobnostný rozvoj.
Vzdelanie
- Študent FTVŠ Univerzity Komenského
- 1250 uskutočnených tréningov
- Kurzy: DNS I. & II., Mýtus zvaný “core” (Tomáš Mihálik)
Zručnosti
- Kondičný tréning
- Silový a Funkčný tréning
- Tréning zameraný na formovanie postavy
Ciele
- Cieľ: Mojim najväčším cieľom je pomáhať ľuďom prekonávať sa a zlepšovať samých seba.