Miška Frečková fitnation tréner kouč

Mgr. Miška Frečková

Instagram
Skoro 15 rokov som sa venovala tancu. Išlo o moderný tanec. 5 rokov som v tanečnom svete pôsobila ako inštruktorka latino tancov pre skupinovky, ktoré som robila popri štúdiu na FTVŠ.
Po ukončení magisterského štúdia na FTVŠ som ďalej pokračovala štúdiom fyzioterapie v Piešťanoch a následne v Trenčíne kde som získala magisterský titul. Voľný čas trávim s rodinou najradšej v prírode.
O čom sa s vami rád porozprávam: turistika, Hand made výroba, ale aj o hocičom inom

Fitnation mi je ako druhá rodina. Pracujem s ľuďmi, ktorí su pre mňa inšpiráciou či už v pracovnom, alebo súkromnom živote. Poskytuje mi zázemie, kde sa môžem stále vzdelávať v obore, ktorý ma baví.

Vzdelanie

  • 5 000 uskutočnených tréningov
  • Mgr. na TnUAD – fyzioterapia
  • Mgr. na FTVŠ UK
  • Diagnostika a terapia ramenného a kolenného kĺbu
  • DNS 1, 2 (dynamická neuromuskulárna stabilizácia); DNSR
  • SM- systém IA+IB (špirálna stabilizácia chrbtice)
  • Gua Sha, Fyzio prax, Mäkké techniky
  • Suchá ihla; Mobilizácie

Zručnosti

  • Funkčný tréning
  • Mäkké techniky
  • Tréning zameraný na chudnutie / rast svalov

Ciele

  • Napredovať vo svojej fyzioterapeutickej praxi a rozšírovaní vedomostí.