Michal Šmida tréner FitNation tréning

Mgr. Michal Šmida

Instagram

Celý život ma lákali bojové umenia a adrenalínové športy. Z bojových umení mi učarovalo judo, ktorému sa venujem od šiestich rokov a mal som aj možnosť v ňom reprezentovať Slovensko na Majstrovstvách Európy a Sveta. Judo mi ukázalo, čo znamená šport a preto som sa rozhodol vyštudovať kondičné trénerstvo na FTVŠ, ktorému sa venujem popri výchove ďalších judistov. Mojím cieľom je dopriať ľuďom pripravenosť na každú športovú činnosť, či už rekreačnú, výkonnostnú alebo vrcholovú.

O čom sa s vami rád porozprávam: Judo, snowboarding, filmy/seriály, psychológia

FitNation je miesto, kde sa človek cíti ako doma aj keď je tam prvý krát a viem že tu môžem rásť ako odborne, tak aj osobnostne.

Vzdelanie

  • Magisterský stupeň na FTVŠ UK kondičné trénerstvo
  • DNS 1 & 2 – kurz dynamická neuromuskulárna stabilizácia

Zručnosti

  • Silový tréning
  • Tréning na vytrvalosť a výbušnosť
  • džudo, snowboarding
  • 9x Majster Slovenska v džude, účastník ME a MS
  • 1. Dan v džude
  • 5. a 7. miesto na Európskom pohári v džude

Ciele

  • Vychovať olympionika