K športu ma priviedol, asi ako každého mladého chlapca, futbal. V mládežníckej kategórii som ho chvíľu hral aj na reprezentačnej úrovni. Profesionálnu kariéru som ale ukončil už počas štúdia vysokej školy v 5. rakúskej lige. (Aj keď neviem, či sa to dá ešte úplne nazývať futbalom :D) Ako študent na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského som získal základné skúsenosti a know-how o posilňovaní, rehabilitácii a základných procesoch v športovom manažmente. Dalo mi to možnosť otvoriť si prevádzku fitness centra. V budúcnosti sa chcem venovať nasadeniu informačných technológií do tréningového procesu.
O čom sa s vami rád porozprávam: lezenie, potápanie, skialp a veda o vesmíre.
Ako moju hlavnú úlohu vo FitNation vnímam dávanie dokopy šikovný tím ľudí. V spolupráci s FTVŠ, partnermi, výživovými poradkyňami a fyzioterapeutmi vytvárame komplexný servis pre klientov.
Vzdelanie
- Mgr. Odbor kondičný tréner
- Šéftréner vo FitNation
- 8000 uskutočnených tréningov
- 10 rokov profesionálny individuálny tréner
- Kurzy: DNS certifikovaný tréner (DNS I.-III.), Svalové slučky v silovom tréningu, Wim-hof, Freediving, Kurz skalného lezenia, Neurotyping, PlanEat, EXOS: Speed
Zručnosti
- Silový tréning zameraný na výkon
- Intervalový tréning
- Tréning zameraný na chudnutie / rast svalov
- Freedividng kurz
- Kurz skalného lezenia
- Blue belt Brazil Jiu-Jitsu
Ciele
- Automatizácia procesov
- Zlepšiť komunikáciu klient – tréner
- Sprehľadniť prezentáciu výsledkov klientov