Samuel Lajmon osobný tréner kalanetika akrobacia a cvičenie s vlastnou váhou FTVŠ fitnation

Mgr. Samuel Lajmon

Instagram

So športom som začal už ako 7 ročný, keď ma rodičia prihlásili na krúžok breakdance. Postupne som na gymnáziu vystriedal rôzne kolektívne športy ako florbal, futbal a bedminton. Nakoniec som sa vrátil ku akrobacii, kde okrem tancovania, som sa postupne začal venovať saltám a cvičeniu s vlastnou váhou. Dnes mám 23 rokov a akrobatickej sfére som zostal verný. Síce sa spomínaným disciplínam venujem menej, no zameriavam sa na stojku na rukách – tzv. handbalancing. Často ma preto viac vidíte hore nohami ????

O čom sa s vami rád porozprávam: Handbalancing, Street workout, Šach

Pretože je tu kolektív, kde sa cítim skvelo a vďaka ktorému som odborne ale aj osobnostne veľmi vyrástol a ešte stále rastiem.

Vzdelanie

  • Mgr. Na FTVŠ UK,
  • 2 100 uskutočnených tréningov
  • Kurzy: DNS certifikovaný tréner (DNS I.-III.), Gymnastic Bodies (UK), Room 21 balancing workshop (stojka na rukách), Diagnostika pohybového aparátu od Zdravo a fit

Zručnosti

  • Cvičenie s vlastnou váhou
  • Tréningy stojky
  • Handbalancing

Ciele

  • Cieľ: Neustále na sebe pracovať vo veciach ktoré ma bavia a napĺňajú.