FitNation Novinky

20 11, 2020

Inbody meranie

2021-01-14T09:27:11+01:0020 novembra, 2020|FitNation novinky|

Premeranie na InBody váha je bioimpedančné vyhodnotenie zložiek vášho tela. Určíme presné percento tukovej a svalovej hmoty. V čom je InBody iné od ostatných prístrojov, že nepracuje na základe empirických odhadov, ale vykonáva a interpretuje meranie.

11 11, 2020

Diagnostika FMS

2020-11-23T21:49:42+01:0011 novembra, 2020|FitNation novinky|

FMS diagnostika je rýchly a jednoduchý nástroj osobného trénera na komplexné hodnotenie základných pohybových stereotypov človeka.

20 05, 2020

Sumár Karanténne hry 2020

2020-05-20T19:45:14+02:0020 mája, 2020|FitNation novinky|

Karanténne hry 2020 sú úspešne za nami. Cez 17 000 divákov si vychutnalo súboj osobných trénerov. Deväť súťažných disciplín a iba jeden Majster Karanténnych hier. Pozrite si s nami prehľad.

14 04, 2020

Ako cvičiť v tehotenstve?

2020-11-18T06:39:01+01:0014 apríla, 2020|FitNation novinky, Katka Gerhátová|

Každá mamička, hlavne prvorodička, si kladie takúto otázku. Je to úplne pochopiteľné, pretože sa chce vyvarovať chybám, ktoré by mohli dieťatku ublížiť. Poďme si teda túto tému trošku bližšie rozobrať.

6 04, 2020

Ako schudnúť? 6 opomínaných faktorov chudnutia a 1 zrejmý

2020-10-22T16:43:35+02:006 apríla, 2020|FitNation novinky|

Existuje mnoho metód a spôsobov ako  schudnúť. Je všeobecne známe, že správna strava je pre chudnutie rozhodujúca. Kombinácia zdravého stravovania a cvičenia vedie k výrazne vyššej strate hmotnosti, než len samotná zmena stravovania. Hlavne znižuje šancu opätovného nárastu hmotnosti.

Go to Top