FitNation svet – každý mesiac niečo nové

fitnation bratislava logo
Základy techniky cvičenia
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness

Workshop: Naučte sa techniku cvičenia

Na tomto workshope sa naučíte správne prevedenie základných cvičení. Zistíte, ako dokážete urýchliť vašu cestu za výsledkami. Zefektívnite tak vlastný spôsob cvičenia a výrazne znížite šancu, že sa pri ňom zraníte.

ďalej
fitnation bratislava logo
Dominika sa účí dlhodobo cvičiť!
dominika moravkova tréning cvičenie Fitnation hrazda

Dominika sa učí dlhodobo cvičiť!

Dominika sa do programu FitNation Kouč prihlásila s cieľom spevniť telo, zlepšiť postúru a naučiť sa dlhodobo cvičiť. Pozrite, ako jej to ide.

ďalej
fitnation bratislava logo
Bežecká príprava s Monikou Weigertovou
Monika Weigertova šprint tréner rýchlosť sila

Bežecká príprava s Monikou Weigertovou

Zvládnite techniku behu s majsterkou SR počas 3 praktických tréningov. Zlepšite svoj výkon s 6 týždňovým tréningovým plánom s maximálnou flexibilitou.

ďalej
fitnation bratislava logo
Peťo „Expl0“ cvičí už viac ako 2 roky!
explo exploited fitnation kouč tréning kettlebell

Peťo „Expl0“ vo FitNation cvičí už viac ako 2 roky!

Peťove prvotné ciele sme nastavili podľa jeho vlastného výroku (ktorý nás nielenže pobavil, ale nám dal aj predstavu o tom, čo Peter naozaj chce – a my vo FitNation vieme túto predstavu premeniť na reálny tréningový proces).

ďalej
fitnation bratislava logo
FitNation Kouč: Prípadová štúdia s Adamom
Fitnation tréning premena diagnostika progres

Prípadová štúdia s Adamom

Adam si s programom FitNation Kouč dal za cieľ zmestiť sa do starého oblečenia. Čítajte, ako mu to s trénerom Tomášom ide!

ďalej
fitnation bratislava logo
FitNation Kouč má výsledky: Prípadová štúdia so Saškou
Fitnation tréning premena diagnostika progres chudnutie

FitNation Kouč má výsledky: Prípadová štúdia so Saškou K.

Saška je ďalšou klientkou, ktorá sa zapojila do programu FitNation kouč, naše odporúčania vzala k srdcu a poháňanú vlastnou motiváciou sa priblížila k svojim cieľom. Schudnúť natrvalo a opäť sa cítiť sebavedomo a dobre.

ďalej
fitnation bratislava logo
Ako stáť za kancelárskym stolom?
Fitnation tréning premena diagnostika progres chudnutie kouč

FitNation Kouč má výsledky: Prípadová štúdia s Luckou P.

Príbeh klientky Lucky je dôkazom, že s profesionálnym dohľadom trénera, správne navhrnutým tréningovým plánom a jedálničkom na mieru ste na istej ceste k dosiahnutiu svojich stanovených cieľov. FitNation Kouč je program, ktorý kráča s dobou a s vašou fitness premenou vám pomôže aj na diaľku.

ďalej
fitnation bratislava logo
Základy techniky cvičenia
FitNation cvičenie tréning osobný tréner fitness

Workshop: Naučte sa techniku cvičenia

Na tomto workshope sa naučíte správne prevedenie základných cvičení. Zistíte, ako dokážete urýchliť vašu cestu za výsledkami. Zefektívnite tak vlastný spôsob cvičenia a výrazne znížite šancu, že sa pri ňom zraníte.

ďalej
fitnation bratislava logo
Dominika sa účí dlhodobo cvičiť!
dominika moravkova tréning cvičenie Fitnation hrazda

Dominika sa učí dlhodobo cvičiť!

Dominika sa do programu FitNation Kouč prihlásila s cieľom spevniť telo, zlepšiť postúru a naučiť sa dlhodobo cvičiť. Pozrite, ako jej to ide.

ďalej
fitnation bratislava logo
Bežecká príprava s Monikou Weigertovou
Monika Weigertova šprint tréner rýchlosť sila

Bežecká príprava s Monikou Weigertovou

Zvládnite techniku behu s majsterkou SR počas 3 praktických tréningov. Zlepšite svoj výkon s 6 týždňovým tréningovým plánom s maximálnou flexibilitou.

ďalej
fitnation bratislava logo
Peťo „Expl0“ cvičí už viac ako 2 roky!
explo exploited fitnation kouč tréning kettlebell

Peťo „Expl0“ vo FitNation cvičí už viac ako 2 roky!

Peťove prvotné ciele sme nastavili podľa jeho vlastného výroku (ktorý nás nielenže pobavil, ale nám dal aj predstavu o tom, čo Peter naozaj chce – a my vo FitNation vieme túto predstavu premeniť na reálny tréningový proces).

ďalej
fitnation bratislava logo
FitNation Kouč: Prípadová štúdia s Adamom
Fitnation tréning premena diagnostika progres

Prípadová štúdia s Adamom

Adam si s programom FitNation Kouč dal za cieľ zmestiť sa do starého oblečenia. Čítajte, ako mu to s trénerom Tomášom ide!

ďalej
fitnation bratislava logo
FitNation Kouč má výsledky: Prípadová štúdia so Saškou
Fitnation tréning premena diagnostika progres chudnutie

FitNation Kouč má výsledky: Prípadová štúdia so Saškou K.

Saška je ďalšou klientkou, ktorá sa zapojila do programu FitNation kouč, naše odporúčania vzala k srdcu a poháňanú vlastnou motiváciou sa priblížila k svojim cieľom. Schudnúť natrvalo a opäť sa cítiť sebavedomo a dobre.

ďalej
fitnation bratislava logo
Ako stáť za kancelárskym stolom?
Fitnation tréning premena diagnostika progres chudnutie kouč

FitNation Kouč má výsledky: Prípadová štúdia s Luckou P.

Príbeh klientky Lucky je dôkazom, že s profesionálnym dohľadom trénera, správne navhrnutým tréningovým plánom a jedálničkom na mieru ste na istej ceste k dosiahnutiu svojich stanovených cieľov. FitNation Kouč je program, ktorý kráča s dobou a s vašou fitness premenou vám pomôže aj na diaľku.

ďalej