Prečo ma pri behu bolí koleno, členok či kríže? (2. časť) Bez rozcvičky žiadne vtáča ďalej nedoskáče Toto je pokračovanie článku o príčinách bolestí behu. Častou chybou bežcov v dnešnej „sedavej dobe“ je to, že majú

1. Časť článku o behu a správnej technike. Je dôležitá pri predchádzaniu bolesti. Individuálne profesionálne tréningy behu.

FitNation hľadá trénerov. Máš na to sa pridať k tímu profesionálnych trénerov?

Cesta za zdravším ja Nutričná poradňa - jedálniček na mieru FitNation osobní tréneri žijú vašimi cieľmi. Preberajú ich za svoje. Vieme, že to je nie je jednoduché, či už ide o vyformovanie postavy do plaviek, odstránenie

Obdarujte rodinu či priateľov tým najcennejším- zdravím.

Skupinový tréning pre nastupujúce FitNation hviezdy vo veku 4-10 rokov.